Совмещать две работы и не сойти с ума миссия выполнима!

КОАП 8 июля, 2024

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Совмещать две работы и не сойти с ума миссия выполнима!». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.

Содержание

1. Позитивное программирование

2. Как правильно оформить сотрудника по совместительству

3. Совмещать две работы и не сойти с ума — миссия выполнима!

4. Как совмещать две работы и не выгорать — мой опыт

5. Никто не думает о деньгах

6. Порядок и нюансы оформления

7. Можно ли работать на двух работах официально: оформление, трудовая книжка, стаж

8. Преимущества и недостатки работать на два фронта

9. Отточить профессиональные навыки

10. Защитить свое основное место

11. Как устроиться на вторую работу официально

12. Какие существуют варианты

13. Отличия совместительства и совмещения. Примеры

14. Ограничения и запреты на работу по совместительству

15. Самое сложное — начать

Именно поэтому важнейшим компонентом достижения успеха для тех, кто все же решился заполнить все свое время бодрствования работой, является должная мотивация. У каждого она своя, и способы напоминания о поставленных целях тоже могут быть разными. Например, если вы трудитесь, чтобы накопить достаточно финансов на новое жилье, можно повесить на холодильник изображение новой, просторной квартиры. Или наоборот — попробовать испытать на себе силу мотивации от противного, ее негативную сторону. В нашем случае, таким напоминающим изображением будет фотография человека без определенного места жительства. Она должна будет нагонять страх, напоминать о том, что если сейчас все бросить, то затем придется поплатиться за сегодняшнее отсутствие желания что-либо делать.

Позитивное программирование

Как правильно оформить сотрудника по совместительству

Бывает и так: вы начинаете заниматься личными проектами, которые никак не конкурируют и не пересекаются с вашей основной работой, а руководство беспокоится, что это может уронить тень на репутацию компании. Так бывает, если вы по характеру работы много общаетесь с партнерами и клиентами компании или часто выступаете от ее имени в публичном поле — словом, многие ассоциируют вас с компанией и каждое ваше действие, каждое слово в публичном пространстве (даже в социальных сетях) связывают с компанией, даже если они не имеют к ней никакого отношения.

Например, Татьяна жила в небольшом городе и руководила отделом маркетинга в самой крупной в городе компании. Как человек любознательный, она интересовалась научно-популярными лекциями, часто смотрела их в записи. Однажды Татьяна загорелась идеей организовать в своем городе живые выступления известных лекторов — ее энергии и общительности для этого точно хватило бы. Она с удовольствием занялась этим в свободное от работы время. Татьяна и представить себе не могла, что этот ее проект, который и подработкой-то считать было нельзя — скорее, хобби и общественно-полезная деятельность, — вызовет негативную реакцию у руководства. Ей сказали так: поскольку она представляет компанию, посетители лекций могут подумать, что компания причастна к их организации, а это заблуждение для компании нежелательно, потому что «мало ли что там на этих лекциях скажут».

Татьяну эта ситуация возмутила, и она предпочла уволиться. Но если терять хорошую и любимую работу из-за стороннего проекта не хочется, то лучше заранее прощупать почву, как там отнесутся к вашему параллельному проекту.

Невозможно подвергать себя сверхнагрузкам, не имея должной на то мотивации. Если разум не сконцентрирован на той цели, для которой все это делается — силы исчерпаются очень быстро. В особенности, если выполняемая работа малоинтересна. Рано или поздно внимание устанет сосредотачиваться на поставленной цели. Возникнут сомнения по поводу целесообразности этих усилий: «Зачем мне работать на двух работах, если я не могу даже просто уделить время непродолжительной прогулке?».

Совмещать две работы и не сойти с ума — миссия выполнима!

Без этого драгоценного навыка совместить два и более места занятости будет крайне сложно. Подумайте сами: теперь ваша занятость возрастет в разы. Но у вас не появится лишней пары рук или ног. И вы не сможете находиться в двух точках пространства одновременно, как бы этого ни хотелось. Все-таки даже выполнение такой сверхчеловеческой задачи, как одновременная работа в нескольких местах должна укладываться в рамки физических возможностей человека. Поэтому только ваш график должен быть ориентиром в море дел — а не субботняя вечеринка или просьба тетушки Авдотьи посидеть с племянницей. Только так можно сохранить равновесие и драгоценное время.

Перед тем, как вступать на эту непростую тропу бессменного труженика, стоит запомнить главное правило: восполнение собственных сил — это один из ваших важнейших приоритетов. Если забывать пообедать (или поспать), то вскоре от продуктивного работника, будучи которым вы только начинали свой героический путь, останется одна тень. Что произойдет в этом случае? Правильно. Работать будет некому. А за следующим поворотом судьбы вполне могут ожидать длительные походы по врачам в попытках вылечить обострившиеся и вновь возникшие из-за адского графика заболевания. Поэтому своевременное восполнение собственных физиологических потребностей должно для вас быть не менее важным, чем успеть из офиса на квартиру к клиенту в восемь вечера по пробкам мегаполиса. Даже если такой потребностью является пробежка — не стоит расценивать ее как блажь. Чем крепче вы будете физиологически, тем успешнее справитесь с поставленными задачами.

Как совмещать две работы и не выгорать — мой опыт

🏙Уже 9 лет я работаю в сфере недвижимости-порой только эта одна сфера деятельности отнимала много сил, времени, приносила стресс, забирала меня у семьи и постепенно приводила к выгоранию.

Был даже такой период, когда я перестала радоваться звонкам с незнакомых номеров, вставать по утрам не хотелось и энергии было даже не ноль, в минус.➖

Нужно было что- то менять в системе моего внутреннего восприятия.❤‍🩹

И тут жизнь или судьба (как угодно) решила подкинуть мне еще один сюрприз в качестве второй работы. (!)

Основное образование у меня психологическое-это прямо максимально помогало вывезти сложные сделки, многочасовые переговоры.

После удивительных событий в Египте,(у меня есть своя система знаков,плюс Вселенная меня любит)приехав домой в Петербург- я выиграла обучение по гипнозу (а эта сфера всегда была интересна, еще со студенческих медицинских практик) и так без глобальной рекламы,а с искренним желанием помогать людям,просто по сарафанному радио образовались клиенты и я начала консультировать.

Получилось так,что просто открылось второе дыхание, потому что именно тогда я осознала- вот оно,мое призвание, предназначение.🫶💟

И чтобы не выгорать, а четко и продуктивно работать лично мне помогло недельное планирование:

🪐Понедельник и вторник- два начальных дня недели я занимаюсь полностью недвижкой. Беру новые объекты, делаю показы, составляю договора.

Это дни наполненные такой «мужской» энергией. (В голове появилась идея,что недвижимость связана с мужской энергией,а консультирование с мягкой,женской )Понедельник,вторник- сами дни недели мужского рода.

Среда и пятница (дни недели женского рода) у меня дни психологического консультирования и я не беру больше 3 клиентов в день.

Сессии для проработок подсознания несколько отличаются от бесед, поэтому здесь нужно дозировать и беречь себя, свои силы и ресурс- не работать на износ.

Четверг- день записи новых идей, планирования. В основном проектов по психологии.

Пятница- день самопознания,красоты и ухода за собой.стараюсь сессии назначать на первую половину дня ,чтобы затем посвятить время своей душе,подвести итоги недели — похвалить себя за результаты.

За каждое успешно завершенное дело я вознаграждаю себя.

Награда- это спортзал, танцевальные тренировки, бассейн, спа зона, уход и забота о теле, приятные поездки, медитации и ритуалы для самопознания, время с детьми (с удовольствием играем в настольные игры) ,сочинение стихов и ведение дневников (у меня их 5)

Также обожаю делать себе подарки- просто открываю избранное на вайлдберизе или озоне, где список желаний постоянно пополняется)

Иногда даже несколько часов с книгой в руках ( есть любимые «ресурсные», которые я перечитываю) могут дать возможность отдохнуть.

А умение отключать «внутреннего критика», избавляться от мозговой жевачки, это когда постоянно много халтичных мыслей в голове- с помощью глубоких медитаций.

После- состояние как от хорошего,здорового сна — буквально за 10 минут.

Для себя поняла,что само быстрое переключение из сферы в сферу — смена деятельности есть отдых.Не успеваешь ни там ни там уставать .

Ну а суббота и воскресенье семейные дни — там только срочные и неотложные вопросы по работе,где невозможно мое отсутствие.

И вот уже полтора года я не испытываю выгорания, фоновой усталости.

А новые творческие проекты еще больше вдохновляют.

Несколько бизнес- тренеров и коучей на консультациях говорили мне, что две эти сферы будет очень сложно развивать и совмещать, но я не могла отказаться ни от одной из них.

Просто доверилась своей интуиции, своему внутреннему голосу и сердцу.

Расскажите, какие у вас свои личные способы планирования и эффективной работы?

базовое образование надеюсь медицинское?

Психология — скорее педагогическое. Но следуя мейнстрим, онлайн университет в инсте.

нет. я как продажник тоже думал, что все просто и на поверхности.
так как вижу людей насквозь.
дочь заканчивала мед. Клиническая психология.
В данный момент практикующий частный психолог.
Порядка 7 лет отработала в гос учреждениях.
Так вот, если мне не изменяет память, только психологий 18 видов.
+ знание строения/химии человеческого тела.
без этой базы не может быть грамотного психолога.
Так как человек говорит одно, а его жесты, мимика и тп говорят о другом.
и тд тп Вообщем она убедительно доказала мне, что психолог должен иметь базовое мед образование.
Естественно сам должен проходить терапию со специалистом.
Меняя себя и научится работать с эмоциями/инфой, приходящей от клиентов. Она не делится, но в личной терапии мне приводили примеры, от которых волосы встают дыбом. И ты понимаешь, что твои детские боли/раны, такая мелочь.

Никто не думает о деньгах

Большинство людей набросится с критикой на эту девушку. Они скажут, что ей вовсе незачем снимать отдельную квартиру. Вполне можно найти соседа по комнате, чтобы разделить арендную плату. Также они не забудут указать на то, что вместо четырех подработок нужно найти одну нормальную работу и так далее.

Однако реальность такова, что большинство людей не думают так прагматично. Они не любят думать о деньгах, поэтому не делают этого. Они рассуждают совершенно иначе и радуются тому, что в кармане есть деньги на выпивку в пятницу вечером. Когда появляются непредвиденные расходы, они используют кредитные карты.

Невозможно заставить человека думать о собственных финансах, если он этого не делает. Это все равно что обеспокоенный член семьи попытается заставить пьяницу бросить вредную привычку.

Порядок и нюансы оформления

В зависимости от занятости дополнительными трудовыми обязанностями человек может получать 0,1, 0,2, 0,3 или половину ставки.

Размеры оплаты фиксируются в договоре, при этом работодатель учитывает ограничения по времени (не больше четырёх часов ежедневно и не более 20 часов каждую неделю). Может быть установлено два порядка оплаты:

за фактически отработанные часы;
за количество выработанной продукции или товара (так называемая сдельная оплата).

Чаще выбирается первый вариант, как более удобный и понятный для обеих заинтересованных сторон.

Человек работает в разных организациях, при этом может выполнять схожие обязанности.Чтобы оно стало возможным, должны выполняться определенные условия:

У сотрудника должно быть основное место работы.
Обязанности с дополнительного места работы должны выполняться в свободное от основной время.
С дополнительным работодателем должен быть заключен трудовой договор, регламентирующий права и обязанности работника.

Размер оклада у такого работника полностью зависит от времени, которое он фактически отработал. Половина ставки устанавливается для работников, ежедневно трудящихся не менее четырёх часов.
Также работник может трудиться два или три часа, но при этом ему начислят меньший оклад.
Человек, являющийся совместителем, имеет право оформить ежегодный отпуск, получить оплату больничных листов, а также начисленные премии или другие поощрительные выплаты наравне с остальными сотрудниками предприятия, организации или учреждения.

На первую (основную) работу сотрудник должен оформляться так же, как и на любую другую:

Должен быть оформлен трудовой договор, в котором будет указано все значимое для работы: права и обязанности работника, премии и льготы, на которые он может претендовать, социальные гарантии, которые обязуется ему обеспечить работодатель, случаи, в которых трудовой контракт будет разорван.
Сотрудник должен быть ознакомлен со списком обязанностей, которые он обязуется выполнять, под подпись.
Должен быть издан приказ о приеме на работу.
На основании приказа и трудового соглашения должна быть сделана запись в трудовой книжке, которая в дальнейшем должна храниться в отделе кадров предприятия вплоть до увольнения работника.

При устройстве на работу по совместительству сотрудник уже не может предоставить работодателю трудовую книжку (две их содержать не имеет смысла). Потому он должен иметь при себе:

Документ, удостоверяющий личность – паспорт, как правило.
Диплом об образовании.
Справку с основного места работы, в которой будет указан ее характер и основная важная информация.

Когда все документы будут предоставлены, оформление проходит по обычной схеме:

Стороны подписывают трудовой договор со всей необходимой информацией, в котором дополнительно указывают, что для сотрудника это работа по совместительству.
Работник знакомится со списком обязанностей и расписывается в том, что все прочитал и понял.
На основании договора издается приказ о зачислении лица в штат.

Поскольку трудовая остается у основного работодателя, только сам труженик вправе решать, заносить ли в неё информацию о второй работе, или ему это не нужно.

Если он решит, что отметка нужна, ему следует предоставить в отдел кадров по месту основного трудоустройства несколько документов с работы по совместительству:

Приказ о зачислении в штат.
Трудовой договор.
Заявление с просьбой занести информацию в книжку.

В целом, оформление требует больше времени, чем по одному месту трудоустройства. Оно имеет и некоторые нюансы:

Определить, какая работа будет основной, можно двумя способами: По времени трудоустройства. На какую работу сотрудник был зачислен раньше, та и основная.
По количеству рабочих часов. На какой работе человек больше работает, та и основная.

Количество мест по совместительству не ограничено законом. Пока работник может составить свое расписание так, чтобы оно соответствовало требованиям законодательства в плане часов работы, он может заключать новые договора. Главное здесь – не запутаться в собственном графике.

Если вас интересует, как выглядит список участников ООО, прочтите эту статью. Как грамотно заполнить уведомление о ликвидации юридического лица — смотрите здесь.

На основное место деятельности сотрудник устраивается по «классическому» сценарию:

Оформление и подписание трудового договора, в котором отражаются нюансы предстоящего сотрудничества;
Ознакомлением с перечнем трудовых обязанностей, работник должен подписать это список;
Издается приказ о приеме на работу;
На основании приказа и договора заносится запись в трудовую книжку. Она хранится у сотрудника отдела кадров до увольнения.

Устраиваясь на дополнительную работу предоставление трудовой книжки не требуется, при себе необходимо иметь:

Паспорт гражданина РФ или иной документ, подтверждающий личность претендента на должность;
Документ об образовании;
Справка с основной работы с указанием вида деятельности.

Процедура оформления проходит стандартно:

Подписание трудового договора, с указыванием информации, что деятельность осуществляется «по совместительству».
Работнику озвучивают перечень обязанностей, он подписывает документ о том, что с ними ознакомлен;
Оформление приказа о приеме на работу.

Можно ли работать на двух работах официально: оформление, трудовая книжка, стаж

Желание заработать — причина поиска второго места работы

Как правило, чтобы получать достойную зарплату на работе по совместительству, необходимо официальное трудоустройство на новом месте. Вот тут-то вы и столкнетесь с первой проблемой: ваша трудовая книжка, которая требуется для оформления всех необходимых кадровых документов, хранится по основному месту работы (как то и предписано законодательством).

Понять, как лучше всего поступить в такой ситуации, очень непросто, ведь перед соискателем стоит сразу несколько задач: не упустить приглянувшуюся вакансию из-за одних только бюрократических формальностей, не испортить при этом отношения с фактическим работодателем и, что самое главное, не нарушить при этом закон. Многие считают оптимальным решением проблемы оформление второй, дополнительной трудовой книжки.

Как известно, трудовая книжка – это основной документ о трудовой деятельности и трудовом стаже сотрудника, который получает ее у работодателя (ст. 66 ТК РФ). Другими словами, документ этот выдается однократно по первому месту работы, после чего при трудоустройстве на очередное место службы физлицо предъявляет этот документ новому работодателю.
Причины появления нескольких трудовых книжек у всех разные: это и утеря первой книжки с последующим ее обнаружением уже после выдачи дубликата, и желание скрыть неприятные факты, отраженные в этом документе, и т. п.

В результате решения любой из очерченных выше проблем у сотрудника оказывается несколько трудовых книжек. И сразу напрашивается мысль: а считаются ли такие документы настоящими или сотрудник использует фальшивый документ?

На наш взгляд, назвать такие книжки поддельными, пожалуй, нельзя: оформлены они в четком соответствии с законом – записи внесены отделом кадров, имеются все необходимые подписи и печати. Никаких заведомо фиктивных сведений там нет, автографы кадровика и начальства никто не подделывал и липовые штампы не проставлял. Поэтому сама книжка, конечно, не фиктивная.

Вопрос лишь в том, как новый сотрудник обосновал причину, по которой ему оформили еще одну трудовую книжку (дубликат). Например, он мог заявить, что потерял ее, и написать соответствующее заявление. Если при этом старая трудовая лежит у него дома или действительно утеряна, то проблем, скорее всего, не будет. Сложности могут возникнуть, если выяснится (как – неважно), что первая книжка никуда не исчезала, человек об этом прекрасно знал, и, тем не менее, дал новому работодателю заведомо ложную информацию при приеме на работу. В этом случае схитрившему гражданину может грозить расторжение трудового договора на основании пункта 11 статьи 81 ТК РФ – «за представление работником подложных документов или заведомо ложных сведений при заключении трудового соглашения».

Польза для вас будет только в случае, если вы рассматриваете первую работу именно как работу, а не источник полезных связей для второй работы. Если нет, есть вероятность того, что вскоре вы будете разоблачены как поверхностный и несколько манипулятивный сотрудник. Отнеситесь к обеим работам серьезно. Вкладывайте равную энергию в каждую.

Не каждая награда является финансовой. Некоторые действия питают вашу душу, обогащают сообщество и моделируют поведение, которому вы хотите подражать. Одинаково гордитесь обеими работами. Составьте списки дел для обеих позиций. В конце каждой недели, месяца и года анализируйте свои результаты и достижения на обеих позициях.

Преимущества и недостатки работать на два фронта

Конечно, не все могут себе это позволить. У большинства людей полный рабочий день и банально не хватает времени, чтобы побыть с семьей, а здесь ещё свободные минутки заполнять второй работой. Дополнительный источник заработка подойдёт больше для молодых неопытных людей, у которых неполный рабочий день и ещё очень много сил.

Естественно, основная задача, как и основное преимущество, приработка — дополнительные деньги, которые можно потратить на себя, положить в банк под проценты, инвестировать, потратить на семью и так далее. Также работа по совместительству даёт опыт, без которого работодатели не берут в штат. А если есть возможность превратить хобби в источник заработка, то это отличный способ отвлечься от нудной рутины, которая поглощает в течение недели. Ещё преимущество — «вариант побега» — если вы лишитесь основной работы, то без денег не останетесь. Это как подушка безопасности.

Конечно, есть и опасность лишиться всего свободного времени, которое можно было потратить на развлечение с друзьями, свидание с любимой девушкой или на себя единственного. Здесь важен баланс — 100 часов в неделю откровенно перебор, а вот 60-70 часов уже нормально.

Вторая работа — отличная возможность заработать деньги и научиться управлять собственным временем.

Отточить профессиональные навыки

Даже те, кто посвящают себя только одному виду занятости, знают: в работе важно не столько количество времени, проведенное за выполнением обязанностей, сколько его качество. Можно полдня провести за попытками составить отчет, и так толком к нему и не подступиться; а можно за тот же промежуток времени сделать и намеченное, и еще несколько дел. Вся сложность заключается в том, чтобы максимально сконцентрироваться на задаче, и использовать свои навыки на все сто. И если у вас не хватает каких-либо профессиональных качеств, сейчас самое время отточить их.

Например, это может быть освоение горячих клавиш на компьютере; изучение программ, при помощи которых можно ускорить процесс выполнения работы; или обучение на специальном психологическом тренинге, если речь идет о том, чтобы улучшить навыки взаимодействия с людьми. Все это позволит выполнять свою работу качественнее и быстрее — а значит, с минимумом энергетических затрат.

Защитить свое основное место

Две или три работы — это, конечно, весьма похвально. Но стоит помнить о том, что такое положение вещей все равно не будет продолжаться вечно. Рано или поздно придется снова оставить один, основной источник дохода. И о том, чтобы его не потерять, необходимо позаботиться уже сегодня. Ведь в условиях стресса очень легко пренебречь своими обязанностями на основной работе. Или же может иметь место недостаток дисциплины — например, несвоевременное появление в начале трудового дня. Это также может сказаться негативно на будущем взаимодействии с работодателем. Подумайте, что произойдет, если вы вдруг лишитесь своего основного заработка? Вероятно, дополнительные источники дохода не смогут обеспечить всех потребностей. И поэтому в попытках успеть все и сразу крайне важно уметь правильно расставлять приоритеты.

Пожалуй, работая на нескольких работах, важнее всего верить в свои силы. И тогда эта сложная задача будет вам вполне по плечу.

Как устроиться на вторую работу официально

Каждый понимает, что впереди старость, нужно «заработать» приличную пенсию, поэтому граждане всерьез рассматривают разные предложения. Сегодня выгодно работать именно официально, чтобы пенсия была достойной.

Трудовой кодекс Российской Федерации предусматривает возможное второе официальное трудоустройство, называя подобные действия гражданина «совместительством». Специалисты на вопрос, можно ли устроиться на две работы сразу, говорят, что ограничений для этого нет. Можно найти себе хоть три или больше, если соблюдать некоторые нюансы законодательства.

Основные условия:

человек уже официально трудоустроен, как минимум один раз;
работник принимается по внутреннему или внешнему совместительству, первое уместно в той же организации (назначение второй должности), второе для сторонних трудоустройств;
график и обязанности не должны мешать основной деятельности.

Деятельность считается официальным совмещением, когда соответствующие обязанности, согласованы с первым договором. Между работодателем и сотрудником заключается соответствующее соглашение. Вносится запись в книжку. Невольно возникает другой вопрос, а сколько трудовых книжек разрешено иметь по закону, можно ли иметь две трудовые книжки одновременно.

Какие существуют варианты

Если человек устраивается на две работы, одна из них будет основной, а вторая – по совместительству. Этот термин используется для обозначения нескольких трудоустройств одного лица. Совместительство бывает:

Внутренним. Человек работает на одном и том же предприятии в разных должностях, в разное время и исполняя разные обязанности.
Внешним. Человек работает в разных организациях, при этом может выполнять схожие обязанности.

Чтобы оно стало возможным, должны выполняться определенные условия:

У сотрудника должно быть основное место работы.
Обязанности с дополнительного места работы должны выполняться в свободное от основной время.
С дополнительным работодателем должен быть заключен трудовой договор, регламентирующий права и обязанности работника.

Отличия совместительства и совмещения. Примеры

Можно ли работать на двух работах официально? Это возможно, более того, согласно ТК РФ совместительство должно быть оформлено документально – с занесением специальной строки в трудовую книжку и оформлением отдельного договора.

Довольно часто работники и даже сотрудники отдела кадров путают два понятия – совместительство и совмещение. Это происходит в тех случаях, когда человек находит вторую работу на том же предприятии, хотя разница между ними огромная.

При совместительстве нужно оформить отдельный трудовой договор. Каждая работа выполняется в свой отдельный промежуток времени, и это происходит на регулярной основе.

При совмещении достаточно оформления приказа или иного внутреннего документа распорядительного характера. Оба вида деятельности выполняются одновременно, и работа носит нерегулярный характер. Обычно по совмещению трудятся в отсутствие основного сотрудника во время его отпуска или болезни.

Примеры:

Библиотекарь трудится днем в библиотеке, а в вечернее время здесь же моет пол. Это совместительство, так как работа в разное время.
Менеджер в магазине днем работает на основной должности, а в вечернее время работает за кассира. Это совместительство.
Бухгалтер выполняет работу за отсутствующего коллегу во время его отпуска с соответствующей прибавкой к зарплате. Это совмещение, так как оба вида деятельности происходят одновременно.

Ограничения и запреты на работу по совместительству

При одновременном выполнении трудовых обязанностей на двух и более рабочих местах не допускается занятость по совместительству более 4 часов в день или половины месячной нормы трудового времени. В случае если на основном месте работы выходной день либо по каким-то причинам выполнение служебных обязанностей приостановлено самим работником или нанимателем, то продолжительность работы на совмещаемом рабочем месте может быть увеличена.

Кроме того, исключение сделано для медиков. При острой нехватке медицинских работников в регионе проживания и трудоустройства, врачи, средний и младший мед. персонал могут увеличить продолжительность рабочего времени на втором и последующих рабочих местах.

Полностью запрещено заниматься совместительством несовершеннолетним работникам.

Также нельзя совмещать альтернативную службу с иной трудовой или предпринимательской деятельностью. Для ряда категорий трудовых ресурсов существуют дополнительные ограничения и запреты.

Например, запрещено работать в двух местах, если на обоих есть вредные условия труда. Если на основной работе условия нормальные, а на совмещаемом месте вредные, то для трудоустройства на него нужно принести справку о том, что основная работа выполняется в условиях, не несущих дополнительный вред здоровью.

Самое сложное — начать

Когда вы обдумываете собственный проект или собираетесь выполнить работу для кого-то другого, иногда самое сложное — начать. Даже если вы любите свою работу, если вы посвятили этому всю свою жизнь, порой начать просто невозможно. И проблема здесь только в нашем отношении к этому. Вы составили первоначальный план, как-то обозначили конечную цель, у нас есть дедлайн, но на том моменте, когда нужно приступать к работе, процесс стопорится.

Временами в творческом процессе случаются приятные моменты: вам нравится проект, и это стимулирует вас к работе, но иногда вы не можете искусственно создать у себя это ощущение. Ведь мы говорим о нематериальных вещах. Чтобы приступить к делу, порой нужно обмануть свой мозг, простить его за то, что он постоянно откладывает все в долгий ящик, дать понять, что он победил, а между тем втайне проделать подготовительную работу, которая позволит вам погрузиться в процесс и достичь успеха.

Дети, в условиях пандемии коронавируса оказавшиеся дома, отчасти сталкиваются с теми же проблемами, что и их родители. Многие расценивают происходящее как раньше начавшиеся каникулы и ждут, что их свободные дни будут насыщены разного рода развлечениями. Между тем занятия в большинстве школ, кружков и секций перекочевали в онлайн-формат и идут полным ходом, а родители, работающие из дома, часами не встают из-за компьютера.

Чтобы более-менее держать под контролем обучение детей и избежать чрезмерного внимания с их стороны, необходимо донести до отпрысков, что школьное и внеклассное расписание на ближайшие недели будет действовать и дома. Объясните детям, почему важно всегда засекать время (благо таймер есть на каждом смартфоне) и делать задания строго по расписанию. Это даст возможность и им, и вам в реальные сроки выполнять текущие задачи в полном объеме.

Дошкольников, чьи будни не омрачены примерами, упражнениями и докладами, занять на восемь-девять часов сложнее. Придется проявить изобретательность… и составить им расписание. Объявите, чем и сколько ребенок будет заниматься в течение дня. Для наглядности можно повесить большой плакат с соответствующими картинками. Правда, за временем придется следить взрослым. Старших дошкольников можно попросить провести генеральную уборку в их комнате: вытереть пыль, разобрать игрушки, рассортировать сваленные в большую коробку детали от разных наборов Lego и т. п. Помочь также могут многочисленные онлайн-трансляции и лекции от музеев и образовательных центров. Виртуальные экскурсии и уроки не организовал сейчас только ленивый. Не выходя из дома дети могут попасть на занятия по лепке, живописи, гимнастике и даже в Московский зоопарк и Планетарий.